Prof. Dr. Haluk Savaş, toplum tarafından izole edile KHK’lıların artık toplumda görünür hale geldiklerine dikkat çekerek, bu konuda ciddi çalışmalar yapıldığını kaydetti. İzolasyon sürecinde kendisini de depresyona girdiğini vurgulayan Savaş, KHK’lıların ruh sağlıklarını korumaları için yapmaları gerekenleri de sıraladı.
TBMM İnsan Haklarını İnceleme Komisyonu Üyesi ve HDP Kocaeli Milletvekili Ömer Faruk Gergerlioğlu’nun programına konuk olan Prof. Dr. Haluk Savaş önemli açıklamalarda bulundu.
KHK’LILAR ARTIK GÖRÜNÜR HALE GELDİ
Toplumdan izole edile KHK’lıların artık görünür hale geldiğini belirten Savaş,”Paneller düzenleniyor. Adana, İzmir, İstanbul gibi pek çok şehirde paneller düzenlendi. Bu ciddi organizasyona giriliyor artık. Bunlar güzel gelişmeler. Bundan sonra konunun yönetim katlarına doğru evrilmesi gerekiyor. Burada siz Mecliste ve temas kurduğunuz bakanlıklarla katkıda bulunuyorsunuz. Bu siyasi otoritenin yaptıklarını gözden geçirmesine olanak sağlıyor. En azından mağduriyetler ifade ediliyor. Daha önce mağduriyetler anlatılamıyordu. İnsanlar büyük bir tereddüte kapılıyor, nefes almaktan endişe ediyorlardı. Bu utanılası bir durum. Artık bir araya gelerek bu atmosferi kırmaya başladılar.” dedi.
TOPLUMDA İZOLE EDİLDİLER
Kendisinin de psikyatrik olarak bu sürece maruz kaldığını hatırlata Savaş, “Hiç bir şey olmasa bile izolasyon var. Toplumda değer görmeme var. Türkiye’de KHK’lılara yapılan birinci işlem bu izolasyon oldu. Onlara devlet düşmanı, terörist yaftası yapıştırıldı. En yıkıcı hamle buradan geldi.” dedi.
DEPRESYONA GİRMEMEK MÜMKÜN DEĞİL
Savaş, bu süreçte çok mağduriyetler yaşandığını belirterek, “Bürokratların, öğretmeler, hukukçular sudan çıkmış balık misali mesleksiz kaldı, ekmekleri ellerinden alındı. Öğretmenlerin lisansları iptal edildi. Ağaç kökü yesinler dendi. Bu vahşice ve acımasızca bir açıklama idi. İnsanların bir kısmı işsiz kaldı, aç kaldı, boşandı, tutukladı, bir kısmı da yurtdıyşıra çıktı. Bu tür ağır stresler altında depresyona girmemek mümkün değil.” dedi.
BEN DE DEPRESYONA GİRDİM
Bir psikyatr olmasına rağmen kendisinin de depresyona girdiğini söyleyen Savaş, “Böyle durumlarda psikyatristlere gitmek gerekiyor. Ben de cezaevinde kaldığım sürede psikyatriste gitmiştim. Antidepresanı halen kullanıyorum. 3 yıldır kullanıyorum. Antidepresan kullanmamız gerekiyorsa hekimler söylüyorsa kullanılmalıdır.” diye konuştu.
RUH SAĞLIĞI KORUNMALI
Savaş, KHK’lıların bu süreçte ruh sağlıklarını korumalarına yardımcı olacak şeyleri de şöyle sıraladı: ” Gerekiyorsa atidepresan kullanılmalı. Düzenli uyku önemli. 7 saatten az, 9 saatten fazla da uyunmamalı. Uykumuza dikkat etmemiz lazım. Zararlı maddeler kullanıyorsak bunlarda uzaklaşmamız lazım. Düzenli spor yapmak, çünkü düzenli spor depresyona karşı koruyucudur. Ayrıca çok iyi dostluklar, arkadaşlıklar kurmak, akrabalıkları geliştirmek bu süreçte ruh sağlığımızı korumamıza yardım eder. Gıdaya dikkat edeceğiz. B12 vitamini çok önemli ve Akdeniz diyeti şeklinde besleme önemli.”