Bilim insanları, performansa en iyi şekilde etki eden müzik türlerini belirledi. Bu türler klasik müzik, doğa sesleri, epik müzik, video oyunu müzikleri ve ambiyans müzikleri.
BOLD – Müzik dinlemek pek çok kişi için hayatın vazgeçilmezleri arasında. Stresi azaltıp ruhu beslediği söylenen müzik dinlemenin verimliliği artırdığı da ifade ediliyor.
Ancak bilim insanlarına göre her müzik türü verimliliği artırmıyor. Öncelikle müziğin yapısı, türünden bağımsız olarak müzik dinlemenin etkisini şekillendiriliyor. Müziğin etkisini azaltan ya da aksine verimliliğin azalmasına neden olan eserleri belirlemekte ise 5 kriter öne çıkıyor.
Karmaşık Müzik Yapısı: Daha karmaşık müzikal yapılara sahip olan eserler öyle kolay kolay çalışırken fayda getirmiyor. Daha basit müzikler daha verimli çalışmak için önemli.
Şarkı Sözleri: Şarkı sözleri de insanın dikkatini dağıtabiliyor. Zihnimizde başka düşünceler canlanmasını sağlayan ve bizi şarkının mesajına çeken lirikler verimliliği düşürüyor.
Dinleme Alışkanlığı: Müzik dinlemek sizin için başlı başına bir iş ise çalışırken müzik dinlemeniz aklınızın dağılmasına neden oluyor. Bu durum bir alışkanlığa dönüştüyse faydalı olmaya başlıyor.
İşin Zorluğu: Yaptığınız işin gerilimi, zorluğu ve önemi de müzik dinleme alışkanlığınıza etki ediyor. Bu durumlarda müzik dinlemek çok da fayda getirmiyor.
Kontrol: Birine sevmediği müziği zorla dinletmek de bir çeşit eziyettir. Müziğin kontrolü kendinde olmadığında insanlar bu durumdan hoşlanmaz ve dikkatleri dağılır.
Bilim insanlarına göre verimliliği arttıran müzik türleri klasik müzik, doğa sesleri, epik müzik, video oyunu müzikleri ve ambiyans müzikleri olarak sıralanıyor.
Klasik Müzik
Klasik müzik dendiği anda herkesin aklına Mozart, Beethoven, Vivaldi gibi isimler geliyor. Radyologların yaptığı araştırmaya göre her 8 kişiden 7’si, barok müzik çalarken kendini daha iyi hissediyor ve çalışma konsantrasyonları artıyor.
Genelde Vivaldi’nin Four Seasons eseri ve Bach’ın Brandenburg Konçertosu tavsiye edilir.
Doğa Sesleri
Doğa sesleri aslında bir müzik türü değil ancak bilişsel fonksiyonları artırıp stresi azaltabiliyor.
Epik Müzik
Epik müzik söz konusu olduğunda genel olarak insanlar çok önemli bir iş yaptıklarını ve büyük işler başardıklarını hissederler. Bu türdeki eserlerde ya ritim değişimiyle epik anlar bulunur ya da parçanın tamamı epik oluşturacak şekilde çalışma yapılır.
Video Oyunu Müzikleri
Bu türün müzikleri zaten odaklanmayı ve performansı artıracak şekilde bestelenir. Sonuçta oyunda yapmanız gereken bir dolu iş bulunur. Arkada kendini tekrar eden, zihni yormayan müzikler performansınıza olumlu etki eder.
Ambiyans Müzikleri
Bu müziklerde genelde söz olmaz, sık sık filmlerde de karşımıza çıktığı üzere belli bir hissi yansıtmak için kullanılırlar. Bu müzikler bir tane türü ya da bir tane müzik aletini şart koşmadan müzik dinlemeyi mümkün kılar ve zihni meşgul etmez.